De Sleepcoach at Night app is er! Houd de slaap van je kindje eenvoudig bij en krijg meer grip op rustige nachten — altijd binnen handbereik. De app werkt gewoon in je browser, op je telefoon, tablet of laptop. Geen installatie nodig.
Wat kun je met de slaapcoach app?
- Slaap, dutjes en nachten bijhouden — registreer eenvoudig wanneer je kindje slaapt, met een handige ingebouwde timer.
- Een helder slaapoverzicht — bekijk alle slaap op één plek en ontdek het ritme en de patronen van je kindje.
- Notities bij elke registratie — leg bijzonderheden, vragen of opvallende nachten meteen vast.
- Samen bijhouden — nodig je partner of een tweede verzorger uit om mee te loggen.
- Hulp bij slaapregressies — extra uitleg en ondersteuning wanneer de slaap even tegenzit.
Waarom een slaapcoach app?
Werken aan beter slapen gaat het best met een beetje overzicht en houvast. Door de slaap van je kindje bij te houden, zie je patronen ontstaan en weet je precies waar je staat. En dat alles laagdrempelig, zonder installatie en altijd bij de hand — thuis of onderweg, in jouw eigen tempo.
Direct aan de slag
Klaar om te beginnen? Open de app en log in om jouw slaapoverzicht op te bouwen.
Liever persoonlijke begeleiding?
De app helpt je de slaap in kaart te brengen, maar soms wil je echt even sparren. Slaapcoach Pauline Hoogkamer helpt je graag verder met een aanpak op maat. Bekijk de slaapcoaching-pakketten of plan een vrijblijvende kennismaking.