Beschrijving
Wat is het Sleep Transformation pakket?
Het Sleep Transformation is het grootste slaap pakket dat we aanbieden, waarbij Pauline persoonlijk bij jou thuis langskomt. Pauline neemt 3 nachten lang de zorg van het kindje over en zorgt ervoor dat er nieuwe gewoontes en associaties ontstaan die meer passend zijn.
Dit is is een fijne oplossing voor ouders die zelf echt de kracht niet meer hebben om de verandering door te voeren, of zich er angstig bij voelen. Ook met ziekte in de familie of bij het krijgen van meerlingen kan dit pakket een fijne uitkomst bieden. Kortom; een pakket dat volledig ontzorgt.
Tijdens de nachten neemt Pauline de tijd huidige slaapomgeving van je kindje goed te observeren en te beoordelen. Ze kijkt bijvoorbeeld of de kamer mogelijk aangepast moet worden, of de slaapzak te warm of te koud is, of het bed anders opgemaakt moet worden. Kortom, er is een mogelijkheid om dingen samen tegen het licht te houden en soms komen er onverwachte inzichten naar voren die we direct kunnen aanpakken. Dit in combinatie met de problematiek rondom het slapen noemen we ‘inzicht in de huidige slaap situatie’.
Pauline is elke dag op tijd om samen met jullie het kindje in bed te leggen. Als het kindje slaapt bespreken we de dag, de aankomende nacht en het plan voor de nacht. Alle 3 de avonden wordt er op plezierige manier dieper ingegaan op slaap gerelateerde onderwerpen, dus ook die tijd is erg waardevol.
Hoe werkt het?
Als je merkt dat je kindje niet goed slaapt en je hebt contact met ons opgenomen, plannen we eerst een intakegesprek. Na dit gesprek ontvang je een voorstel via e-mail (of telefonisch als je dat liever hebt) waarin wij voorstellen welk pakket het beste bij je past, in dit geval het Sleep transformation pakket.
Voorafgaand aan de afspraak met Pauline
We vragen je om een overzicht van de afgelopen dagen door te sturen, zodat we het slaapprobleem al in kaart kunnen brengen. Op basis hiervan kan Pauline zich alvast voorbereiden op de situatie. Let wel, er wordt nog geen plan gemaakt voordat we met de ouders samen gaan werken. Dit doen we echt samen!
Het tijd met Pauline
Tijdens de momenten dat Pauline bij jullie is leert Pauline je hoe je geluiden en gedrag van je kindje kunt herkennen en hoe je deze kunt ondervangen. Samen met jou wordt er een persoonlijk slaapplan opgesteld zodat je kindje beter kan slapen. Na afloop van de afspraak ontvang je een gepersonaliseerd slaapplan, zodat iedereen duidelijk weet wat er verwacht wordt.
Tijdens de nachten kunnen de ouders gewoon gaan slapen, en Pauline neemt dan de nacht over, en zal op het kindje letten en erheen gaan als het wakker wordt.
Coaching en ondersteuning
Na de afspraak volgt een belangrijke fase: coaching gedurende vier weken.
Dit is van cruciaal belang omdat mogelijk niet alle veranderingen direct soepel verlopen, of omdat er gewoon vragen zijn.
Via WhatsApp ben je vier weken lang vrij om vragen te stellen en problemen waar je tegenaan loopt te bespreken.
Pauline helpt je om het plan aan te passen waar nodig, zodat we snel kunnen inspelen op wat werkt en wat niet.
Evaluatie en afronding
Na de vier weken volgt een evaluatie om te zien hoe het voor jullie was, waar we staan en hoe verder in de toekomst.. Indien nodig kunnen we nog bijsturingen doen en het traject afsluiten wanneer het doel is bereikt.
